Храненето е един от най-важните фактори за здравословния растеж и развитие на бебетата и малките деца. То им осигурява всички необходими хранителни вещества, витамини и минерали, необходими за тяхното физическо и психическо развитие.
Видове
Бебешките и детските храни са много разнообразни, но според състава си могат да се разделят на две основни групи:
-
Млечни - адаптирани и преходни млека за кърмачета и по-големи деца, каши, млечни десерти и т.н.
-
Безмлечни – яйца, бисквити, пауч, попари, бурканчета с пюрета от плодове, зеленчуци, месо и риба и т.н.
Млечните продукти са основният източник на белтъчини, калций и други важни хранителни вещества за бебетата и малките деца. Адаптираните млека са специално разработени, за да задоволят всички хранителни нужди на най-малките. Има и определени видове, специално предназначени за деца с алергия към лактоза или страдащи от рефлукс.
Немлечните продукти са също много важен компонент за здравословното хранене на бебетата и малките деца. Те осигуряват разнообразие от хранителни вещества, включително витамини, минерали, протеини, фибри и антиоксиданти.
Някои от основните ползи от бебешките хранителни продукти са:
-
Те осигуряват всички необходими хранителни вещества за здравословен растеж и развитие.
-
Лесни са за приготвяне и консумация.
-
Съдържат висококачествени съставки.
-
Безопасни са за консумация от бебета и малки деца, тъй като са специално създадени за тях.
Как да изберете
На пазара се предлагат богато разнообразие от бебешки и детски стандартни и био храни от различни марки, по-голямата част от които ще намерите и в онлайн магазина на Озон на супер цени. Когато избирате бебешки продукти, е важно да се запознаете със състава им и да изберете такива, които са безопасни, висококачествени и отговарят на хранителните нужди на вашето дете.
Някои от най-популярните марки бебешки и детски храни в България са:
-
Nestlé
-
Hipp
-
Gerber
-
Aptamil
-
Frisolac
-
Bebelan
-
Ganchev
-
Слънчо и много други
Ето няколко съвета, които могат да ви бъдат полезни при избора:
-
Консултирайте се с педиатър. Той може да ви даде съвети за това кога е най-подходящо да започнете захранването на вашето дете и кои храни са подходящи за неговата възраст.
-
Прочетете внимателно състава на бебешките храни. Избягвайте продукти, които съдържат изкуствени оцветители, аромати или консерванти.
-
Започнете с еднокомпонентни продукти. Това ще ви помогне да проследите алергичните реакции на вашето дете.
